夏日熱辣辣 日日都三十幾度點頂呀 ，又無咩胃口。 偉哥就教大家整個雞絲粉皮，三兩下手勢就搞惦，快靚正

偉哥今集跳出廚房，同大家去到太子尋找美食 仲會重點介紹下，超級食品 - 羽衣甘藍 聽講餐廳選用既蔬菜係由 Farm Direct 提供，全部是水耕種植，零農藥 想知多啲有關呢方面既資料，就一定要快啲收睇我地今集偉哥撚菜啦！ 唔知偉哥美食當前，會唔會減完仲肥過未減呢？大家拭目以待啦^^

細細個媽媽一定會同我地講，你唔可以講大話，講大話會甩大牙，講大話唔岩架！ 到大個左就會開始諗，如果我講嘅係善意既大話呢？咁又岩唔岩? 相信好多人都重未搵到答案

【藝進情濃30載-明星專訪】 今日好開心嚟到藝進同學會晚宴，參與同見證呢項盛事，現場見到好多名人巨星，等我地逐一同佢地傾吓計先。 排名不分先後，分別有： 甄懋強（會長）、鄧英敏（副會長）、何國材（十一哥）、盧海鵬、尹光、翁虹、廖偉雄（燦哥）、許紹雄（Benz）、劉兆銘（Ming sir)、蘇姍、黃夏蕙（夏蕙姨）、包曉華、周聰玲（發哥姐姐） 真係星光熠熠，同時亦都衷心祝賀藝進同學會繼續發光發亮，發掘更多傑出之星

丘品系早前參加 十一哥何國材生日派對！ 睇下十一哥的好朋友有咩祝福說話同佢講先 出席嘉賓：（由於好友實在太多，未能盡錄！） 鄧英敏，Linda，歐信希，李麗霞，王俊棠，李龍基，尹光，安德尊，姜蓓莉，甄志強，方麗盈，Joe Junior，胡楓，劉錫賢，羅蘭，余慕蓮，梁舜燕 ，廖仲謙，喬寶寶，譚倩紅，麥長青，布偉傑，Raymond 哥，張武孝，爽姐，李家仁，張嘉華，葉振棠，Ming 姐(化妝師)，譚握籌等等。(排名不分先後）